予報通りの雪が降りました・・・。 それも個人的な予想を遥かに上回る 量の雪が。 朝、外階段を見ると、かなりの積雪 で登り下りが滑りやすくて、大変そ うで危険そう・・。 そこで、早速階段の雪かき（除雪）。 これで安心・・と思っていたのです が、その…

２月５日は、語呂合わせで・・・ 「に（２）こ（５）」にこ笑顔の日・・・ 笑顔はいいですよね・・ もっとも「笑顔」（ニコニコ顔）と「ニヤニヤ顔」 は近いかも知れませんが、ちょっと違いますね。 ウオーキング途中で、同じウオーキングをしてい る見知ら…

ウオーキングにはスニーカー・・・ 昔流に言うと「運動靴」かな・・。 長らく使用していると、当然痛んで きて、靴底も擦り減ってツルツルに なってくると、新しい靴を買わない と滑ったりして危ない・・。 早速、近くのショッピングセンター にある靴屋さん…

今日は雨降りの１日でした。 いつものウオーキングも今日はお休み・・ 外に出て歩く気力が出ませんでした。 歳ですね・・・。 世の中クリスマスイブで賑わっているの かも知れませんが、高齢者２人世帯は静 かに？部屋の中で過ごすしかありません。 テレビも…

寒さが一気に増してきました。 いつものウオーキングも風が冷たく とても寒く感じます。 いよいよ寒さが本格的です。 にも拘わらず、いつものスタイルで 出かけてものだから、尚更ですね。 そして、夕方のウオーキング・・・ 日没がとても早くなったものだか…

今朝から何となく調子が悪い・・・ （正確には昨夜から・・・） 水っ鼻が止まらない・・・ クシャミも度々出るし、何となくダルイ。 熱はないのですが、普通のアレルギー 反応とはちょと違う体の調子・・・ 熱がないので、インフルエンザではなさ そうなんで…

年齢を重ねるに従って、いつもの ウオーキングの歩数が減少してい くのを体力の低下・と、ちょっと いや、かなり気になっていたので すが、昨日の歩数を見たところ・・ １９２０４歩・・・ おお・・超久しぶりの２万歩にあと 少しまでになっていました。 と…

写真サークルの写真展、いよいよ開催 です。 １１月５日から１１月１４日までの期 間に麻生区の老人福祉センターロビー に掲示されます。 会員 それぞれの力作をＡ3ノビサイズ で額装した作品。 会場は、駅からちょっと離れているので、 不便なのが残念・・…

今日はハローウイン・・・ と言っても、私にはなじみがなく、これと 言った予定もないが、ウオーキングをして いると、幼稚園？ 保育園？の先生と子供 たちがハローウインの仮装をしてウオーキ ングをしている場面に遭遇しました。 まあ、カワイイですね。 …

一気に気温が下がってきて、いままで 元気だったウオーキング途中の家で咲 いていた朝顔が、いよいよ終わりに近 づいてきました。 7月下旬ごろから咲き始めて、もうじき １１月になる頃まで、３ケ月間もよく 頑張った・・と言うか、これも地球温 暖化の影響…

直射日光も、幾分強烈さがやわらいで 来ました。 それでもいつものウオーキングには日 傘がかかせません。 しかし、ここ数日は曇りや雨で、日傘 は用無しだったので、チャンとたたん でおこう、と思って日傘を探したが、 ない！！。 私のも、連れのも、日傘…

今日も異常に暑い一日でした。 いつもの夕方ウオーキングも、半端ない 暑さにヘトヘト・・・。 ホンの僅かな距離なんですが・・。 天気予報によれば、あと１日我慢すれば 「秋の気配の涼しさ」が期待できそうと のこと・・・。 すごく期待しています。 とこ…

天気予報では、若干温度が下がり雨も 降るでしょう・とのことで、ちょっと 期待した本日でしたが、結果は日中に 少しの雨があっただけで、雨雲はあち らの方に行ってしまった・・。 そして、その後が、いけません。 雨後の太陽燦燦は、湿度がうなぎのぼ り・…

相変わらず連続酷暑日が続きます・・・ なんでも２０２２年の連続酷暑日と同じ 日数になったとか・・ 今年が異常かと思ったら、３年前にも 酷暑日が続いたんですね・・。 と言う事は、長い間続く酷暑日は毎年繰 り返す日常となっていたんだと思う次第。 いや…

いつものウオーキング途中で、懐かしい？ セミの鳴き声が・・。 確か、みーんみーんみーん・・・と。 今年は気温が高過ぎて、セミが羽化に失敗 した なんてことを確か聞いたような気が していたのですが、中に猛者がいたんです ね、セミの猛者・・。 この時…

今日は天気予報通り、３５℃を超える くそ暑い１日でした。 さすがにウオーキングも出かける気が 起きません。 そうかといって１日中、エアコンの効 いた部屋にいるのもストレスが溜まり ますし、何より運動不足・・。 そこで、気温が若干でも下がるであろ う…

今日は暑かった・・・ 予報通りの、曇り時々雨ながら、とても 暑い日となるでしょう・の陽気に。 暑いのは湿度が高いことにも起因してい るんだと思いますが、いつものウオーキ ングも、午後に出かけたものだからたま らない・・ あまりの暑さにゲンナリ・・…

電気炊飯釜のトラブルに続き、別の トラブルが・・・。 いつもの朝のラジオ体操をやってる 途中・・ラジオ体操第一の前屈運動 で腰と言うか臀部というか、要はそ の辺に普段感じない痛みが走った・。 体操が終わっても、痛みはだんだんと 強くなってきて・・…

町内の川沿いにある、花壇・・・ 先日近所の高校生たちと、老人会、 町内会の役員、ボランティアなどの メンバーで夏向けの花々の植栽をし ましたが、あれから２週間・・・ どうなっているかと確認、見学に行 ったところ、花いっぱい・・。 順調に成長してい…

川沿いのウオーキングロードにある 花壇・・・ 先日古い花々を抜き去り、夏向けの 草花に植え替える、ボランティアの 事前作業をしてから、あっと言う間 に１０日以上過ぎて、いよいよ植栽 当日・・・ 心配された雨が降ることもなく、朝 ９時から作業スター…

今日は冷たい雨の１日でした・・。 いつものウオーキングにも行けず、かと 言って、家の中に居きれるわけでもなく ストレスの多い時間が過ぎていきました。 なんとはなしにＴＶを見ていたら、いつ の間にか居眠りをしてしまう始末・・・ 一瞬、風邪をひいて…

今夏から富士山の入山料を４０００円と するとの記事が・・。 併せて宿泊しない登山客は時間規制によ る入山規制をするとのこと、詳細につい ては書かれていないが、入山者規制とか 弾丸登山規制とか、登山中の事故防止と かいろいろあるようです。 事故防止…

雪予報の日でしたが、幸い？積雪は 殆どなく、ホッとしました。 しかし、１日中雨降りで、気温も低 く寒い１日でした。 雨では、外仕事は出来ず、かと言って 部屋の片づけをする気力もなく・・ で、これは「低気圧不調」と言うもの でしょうか・・。 冴えな…

随分と春めいた陽気になりました。 シャツを薄手にしたのですが、それ では、まだ暑い・・。 この陽気が続くなら、コートも春の ものに・・と思うのですが、来週は 雪が降るような天気予報なので、ま だまだ油断は出来ませんね。 そんな今日のウオーキング、…

とうとう本格的な寒さが来襲ですがイヤですね・・寒いの・・。 ウオーキングも防寒をしてから出か けないとツライ寒空ですが、この寒 いのに、何を狂ったのか・・・桜が 咲いているではありませんか・・ 暖かくなってから咲き始めるのなら 分かるのですが、…

いよいよ真冬の陽気になってきま した。 晴れていても北風が強く、外に出 ると寒さでこごえそう・・。 こんな時にウオーキング？・・ 「止めた方がいいんじゃない・・」 なんて言われそう。 慌ててダウンコートを引っ張り出し て、今日も歩きました。 しかし…

いつものウオーキングをしていると クリスマスの飾りつけをしている家 が（写真）あったり、夜間には綺麗 な「イルミネーション」が見られる のでは？と想像される飾りつけをし ている家があったりする場面に遭遇 します。 しかし、コロナ禍以前の。それこそ…

１１月２９日は語呂合わせで・・ 「いい（１１）に（２）く（９）」の日 良い肉って・・とツラツラ考えるに・・ 私の腹についている肉は、脂肪だらけの 悪い肉でしょうか・・。 分かっちゃいるけど、この悪い？肉・・ 気持ちだけは努力しているのですが、私 …

いよいよ本格的な冬の陽気になって きました。 天気予報で、気温が下がることは認 識していたのですが、今朝は風の強 さもあいまって、慌てて冬のコート に変える状況。 風は風速が１ｍ超えるごとに体感温 度は１℃下がると言われているので 今朝はまさにその…

いつものウオーキングをしていると 畑で農作業中の方いる。 畑は長ネギが大量に植えられている。 ネギは、シュットした？割合スマート な型が多いので、それとなく聞くと 「今年は暑さのせいか、痩せてダメよ」との返事が・・・。 そうなんだ・・と納得・・ …