ウオーキング

月食・・

報道によると、今日は98%欠ける 「ほぼ皆既月食」が見られるとのこと。 正直、あんまり関心はないが、友人も 情報を発信していたし、まったく無関 心と言うのも、気になる・・。 そうだ、いつものウオーキングをちょと 遅い時間にしよう・・。 先日よそ見…

不覚・・

11月13日は「いい(11)ひざ(13)」 の日・・ 寒さが増して「ひざ」が痛み出す時期なので 治療や予防を広く呼び掛ける日・・とのこと。 ウオーキングで予防を・・なんて思った日。 よりによって、その「いいひざの日に」不覚 にも、車止めに蹴躓い…

みかん・・

毎月第一日曜日は「みかんの日」との こと。どんな理由で「みかんの日」と なったのか?と調べたが、分からない。 確か11月3日が語呂合わせで「いい みかん」だったのに・・ まあ、硬いことは抜きにして、当地の あちこちにある「みかん畑」は、見事 なオ…

密に・・・

緊急事態宣言が全面解除された最初の 土曜日です。 高速道路は渋滞復活らしい・・。 きっと街中の人でも大幅に増えている のでは?と思うのですが、その結果は あの「密」の復活でしょうか? 特に「密集」「密接」が怖いですね。 感染者数が大幅に減少した理…

新デザイン照明?・・

9月もとうとう今日で終わりです。 日中もだいぶ短くなって、いつもの夕方の ウオーキングも、薄暗くなって来ました。 今日などは台風の影響か、雲が厚くて日暮 れが一層早くなってきて、普段見落として しまうような光景が目に留まります。 あるお宅の玄関…

フレイル

良く降りますね・・雨・・ いつものウオーキングも傘をさして 歩こうと思うのですが、こう降ると いやになって中止・・。 ここ数日の歩数は・・悲惨・・ 見なければ良かった・・ 買い物は車だし、コロナ自粛に忠実・ 殆ど歩いていないや・・ これじゃ、フレ…

今日も酷暑・・

今日も暑かった・・・ 温度計を見ていないけど、日なたでは 35℃を間違いなく超えている感じで す。 習慣のウオーキング、夏は早朝にやれ ばいいのですが、目が覚めない・・。 結果、朝食の準備をすると、食べてか らにしよう・・。 ついでに洗濯物を 干し…

東の方から・・

台風8号が東の方から襲来する 予報です。 確か数年前にも東の方からのコ ースで台風が来たような記憶が ありますが、これも地球温暖化 の影響なんでしょうか? 毎度のことながら、夏の暑さも 半端なものではなくなって、外 仕事もかなりキツイ! そんな中、…

ながら・・・

先日のニュースで「ながらスマホ」が原因で 死亡! と報じていた。 なんでも、スマホをしながら踏切に進入した 後に警報機がなり、出口に差し掛かった時に 遮断機が下りたため、遮断機の前で(と言う 事は踏切内)スマホを操作していたらしい。 結果、電車が…

倒壊・・

信号機が倒壊したとの報道があり その原因は、犬の尿の可能性が高い なんてありました。 この手の報道は以前にもあったよう な記憶がありますが、今回は幸い人 命に影響はなく、塀が一部壊れたよ うでしたが、この責任はどこにある んでしょう? 尿の成分で…

まいった!

朝から本降りの雨・・・・ さすがに、この雨の中をウオーキング なんてする元気がない。 少し小降りになったら・・なんて思って 時々外をみるが、一向に止む気配がない。 低気圧のせいか、調子もイマイチ・・。 心身ともに不調が進行です。 まいったなぁ・・…

ボランティア

例年この時期、町内のウオーキングコースに ある花壇。 いつも綺麗に手入れされているのを楽しむだ けでしたが、今年と来年の2年間ボランティ アで、お手入れのお手伝いをすることになり 初の花々の植栽です。 事前に以前に植えた花々の撤去、肥料を撒い て…

大蛇?・・

いつものウオーキングコース・・ ふと異物?感を感じて見ると・・・ おお、超久しぶりだ!! 先日横浜だったか、巨大なヘビがアパート から脱走した記事があり、さんざん探した 結果、アパートの天井裏に隠れていたとの ことだったけど、すぐそのあとに、今…

ボランティア・・

久しぶり?のボランティア活動です。 町内のウオーキングロードにある花壇の 花の入れ替えです。 久しぶり。。なんて思いましたが、花壇 の花の入れ替えボランティアは初めてだ った。 冬の間、皆さんの目を楽しませてくれた 花に対して、これから迎える夏に…

暑い・・

朝晩の涼しさに対して、日中の温度は 暑い!。 いつものウオーキングも、上着を持って 行ったほうがいいのか、邪魔になるだけ なのか、迷うところ・・。 結局、暑ければ脱げばいいけど、寒いと ちょっと辛いと思うと、つい厚着になっ て歩くうちに、やはりい…

運動不足・・

ここのところ、ずっと右肩上がり・・ 経済成長なら、いいかも知れないけど 右肩上がりは、体重・・ コロナ禍の自粛が、ストレスでいつの 間にか、つい余計食べてしまう習慣に なってしまったようです。 さらに、余計食べているのに反比例し て、仕事や運動量…

イヤになりました

今日は1日中雨降り・・それも風を 伴ってるので、それこそ不要不急の 外出を自粛せざるを得ません。 いつものウオーキングもこの風雨では 無理に出かけても風邪ひくだけと、中 止です。 風がなければ、雨の中でも歩いていた のですが、残念・・。 で、ビデ…

逆戻り

朝から冷たい雨が降る寒い1日でした。 さすがにウオーキングも躊躇です。 3月に入り、暖かい日が続いたことも あり、真冬の衣装はあらかた片付けて しまったので、慌てて引っ張り出す始 末。 こんな時に風邪を引く可能性大 なので、コロナもあり、ご用心御…

サークル活動3月

コロナ禍の中、サークル活動を自粛して いる方々が多い中、私たちのサークルは 緊急事態宣言発令中にもかかわらずです が、メンバー数が密にならない少人数な ので、3月も活動を実施。 暖房はなく、窓を開け放った状態の寒い 部屋でスタートです。 しかし、…

ウグイス

今日の暖かさは、まさに春です。 いつものウオーキングコースを歩いて いると、ウグイスの初啼き! もちろん当地での話ですが、昨年は 3月3日でした。 この時は上手に啼 いていましたが、今年は例年より早く 暖かくなったので、練習が間に合わな かったよ…

年度末かくれんぼ・・・

最近ウオーキングをしていたり、ちょっと 車で出かけると、たびたび制服姿の大人の かくれんぼに遭遇する・・。 何でかな?、と思うに・・・ そうか・・・ 年度末の違反ポイント稼ぎか、それとも金 庫への入金促進活動なのか?・・ その道には詳しくないので…

いってん・・

今日は 昨日からいってん、とっても 寒い1日・・・。 小雨で温度も低く、ウオーキングには ちょっと厳しい・・ 1日出来れば8000歩ぐらいは歩き たいのですが雨と寒さには勝てません。 明日は雪予報なので、さらに厳しいか もですが、こればかりはどう…

ろーばい・・

ろーばい・・などと言うと「狼狽」を 連想してしまうが、今日の「ろーばい」は 植物の ロウバイ・蝋梅・です・・。 狼狽の漢字が変換されると、狼狽してし まいますが・・。 いつもの日課でウオーキングをしている と、ある家の庭木のロウバイの花が、か な…

楽しみ・・

寒中のカレンダー通り、寒さが続き ます。 寒いと言いながらも、コロナ禍でど こにも出かけられないと、近場のウ オーキングが唯一の?楽しみ・・・。 中でもウオーキング途中で、知りあい の方に遭遇すると、ついお話をしたく なってしまいますが、この知り…

久しぶり・・・

寒波襲来で、当地は雪は降らないけど 朝の冷え込みが、本格的・・・。 水たまりには氷が張っている・・。 今まで元気だった草花が、急に元気が なくなり、寒さが厳しくなってきたこ とを証明しているよう・・。 いつものウオーキングをしていると、 貴重?な…

寒波襲来・・

寒波襲来で北国は大雪とのこと・・ 一気の大量積雪は、想像するだけでも 大変です・・ 生活をする上では相当 の障害になるし、輸送機関などは、積 雪で大きな障害になるし、一気の積雪 は除雪が間に合わないなど、ともかく 大きな問題が起きないよう、願うば…

七五三・・

11月15日は七五三・・・ 調べて見ると、男の子は数えで3歳と5歳、 女の子は3歳と7歳の歳に、成長を祝って 社寺に参詣するんだそうで、 あれ?男の 子は5歳だけではなかったっけ・・と思っ ていたことと、ちょっと違う、と思いつつ まあ、いいや・・…

八ヶ岳・・

11月8日は「いいやつ・・」で 八ヶ岳の日・・・ なので、今日は八ヶ岳周辺を走る 八ヶ岳トレイル?が開催されたら しい・・ 走ることには、まったく縁がなく なったので、たまたま知ったこと なので、詳しいことは分らないで すが、ランニングをする人は…

今年の台風・・

月が変わった途端、涼しいとまでは言えない ですが、それでも今までの酷暑がおさまり、 やや過ごしやすい陽気になりました。 久しぶりにウオーキングを、と出かけたとこ ろ、同じような思いの知り合いと遭遇・・。 お互いやや距離をとっての世間話に花が咲き…

運動不足・・

相変わらずの天気が続くので、いつもの ウオーキングはおろそかになってしまう。 朝は諸事をこなすと、もう日が高くなっ てる。 日中はとてもじゃないが、長い時間の歩 行は危険・・ 夕方は、焼け石の上を歩くがごとくで少 し歩くだけで、気持ちが悪くなって…