最近、特に若者に多いのが「スマホ首」とも
呼ばれる「ストレートネック」という症状。
通常、首の骨「頸椎」は通常穏やかなカーブ
を描いているのですが、ストレートネックは
このカーブが失われて、真っすぐになってし
まい、様々な不調を起こすらしい。
基本的には「うつむき姿勢が」要因ですが、
が弱い人などがストレートネックになりや
すいなどと言われるので、若者だけではな
いですね・・。
私らカレイの身は、あらゆる場所の筋力が
低下しているので、可能性大でしょうか。
ストレートネックになると首周りの筋肉が
緊張して神経が圧迫されて「首や肩の凝り」
「頭痛」「メマイ」「吐き気」など、様々な
症状を引き起こされるとのこと。
最近の不調はこれが原因かなぁ~?。