不安定な天気の日でした・・・ サンデー毎日の身・・・ こんな日はイヤですね・・。 ウオーキングしようかと、思うけど 途中で、突然ザーっと雨が降って来 たらイヤだなぁ～。 外仕事もしなければいけないけど、 濡れるのはイヤだなぁ～。 でも家の中にいる…

今月も２０日を過ぎ、いよいよ冬を迎える 準備が始まっています。 いつものウオーキングコースの街路樹も 植木屋さんによる剪定が進んでいます。 この剪定、近年はかなり大胆に切ってしま っているようで、剪定後の樹木を見ると 何とも無残！ と言う感じです…

最近、ウオーキングをしているとき横断 歩道での危ない出来事に遭遇する。 まず、横断歩道で、道路を横切ろとして も止まらない車が多数は常識！。 そして、右折後に現れる歩道に歩行者が いても、止まらない・・。 自分も一度「はねられる寸前」の怖い思 い…

今日１０月２０日は 「世界骨粗しょう症デー」とのこと。 語呂合わせとかではなく、国際骨粗しょう症 財団が制定とのこと。 世界から骨粗しょう症による骨折をなくすこ とが目的だそうで、毎年統一スローガンのも と、世界各地でキャンぺーンを実施されると …

いつものウオーキングをしていると、柿が タワワに実って、一部は過熟状態なのに、 収穫している気配のない光景に遭遇です。 収穫しないのは、渋柿？ 美味しくない？ 忙しい？ 等々・・・？ 持ち主に会うことが出来ないので、詳細は 不明だが、看板でも作っ…

突然です・・ いつものウオーキングコースを歩いて いると、あの独特の香りがする・・。 あたりを見回すと、「金木犀」が、ま だ花がしっかり開花していないにも関 わらず、匂いを発散させています。 昨日のウオーキングでは感じなかった のに、今日はあちら…

台風８号が去って行った・・ 当地は予想より南のコースを通過したの ですが、先々、進行に伴う大雨などで被 害がないことを願っています。 台風一過、爽やかな日を期待したのです が、期待は見事に裏切られました。 それでも朝のうちは、比較的良かったの で…

今日も”超”蒸し暑い１日でした。 さすがにこの暑さではウオーキングは危険？ と考え、おとなしくエアコンの効いた部屋で 新聞を隅から隅まで読むとか、記事の切り抜 きをスクラップブックに貼り付けるとか、め ったにやらないことをしようと・・。 新聞のス…

不安定な天気がまだ続いていますが それでも太陽が顔を出すと、気温は 急上昇・・。 いつものウオーキングは、出来れば 早朝の涼しいうちに出かけられれば いいのですが、残念なことに目が覚 めると、６時半・・。 となると、朝ごはんの用意を始めて そして…

最近の陽気に、なかなかついていけ ない・・。 温度もさることながら、やはり湿度 の高さに閉口です。 そういえば、昔、インドやシンガポ ールなどの、熱帯の国から来日した 人達から「日本は暑いですね！」と 言われたことがあり、南の国の方々 に言われた…

日中の暑さも、きょうはちょっと小休止 の感じがします。 外歩きもずいぶんとラクチン！ 舗装道路からの輻射熱も少ない・・。 夏でもこのレベルなら我慢できるかも、 なんて思っているが、この舗装道路面 よくよく見ると、ミミズの悲惨な姿の オンパレード。…

今日の暑さ、間違いなく昨日を上回る 感じがします。 １日中エアコンのある部屋でボーっと 過ごしていると、身体がなまってどう にもならない・・ なので、夕方に日陰を探しつつウオー キングに出かけ、いつもの川沿いコー スに行くと、この暑いのにランニン…

梅雨明け宣言後の連日の暑さ・・・ スゴイですね・・。 温度計を持って歩いているわけでは ないので、ウオーキングコースでの 気温が何度になっているのか判りま せんが、上からの太陽光照射と、道 路面からの照り返し？輻射熱？が 半端でなく、とてもじゃな…

「歩くことは健康に良い」ということは、データに あると言う事は、聞いたことがあります。 毎日のウオーキングも、習慣になると、歩かないと 何か違和感すら感じます・・。 ですが、 ウオーキング、どのくらい歩けばいいのか？ その昔、１日１万歩 歩きまし…

春になって新緑が出てきて、花も 咲いて、春はいいなぁ～と思って いたら、もうすぐ６月も中旬に・・・ きれいな明るい色の新緑は、だんだん 緑色が濃くなってきました。 いつの間にか木々は一回りも二回りも 大きくなってきました。 ウオーキングをしている…

朝から天気予報が「今日はあちらこちらで 雷雨が発生する不安定な天気でしょう」と のこと・・。 まあ、雷雨は関東の北部とかでは発生する けど、南関東は大丈夫じゃないの？・・ なんて思っていたのですが、昼過ぎ・・ 急に空が真っ黒になって、強い風が吹…

好天に恵まれ・・と言うか、やや暑い 陽気の今日・・・ いつものウオーキングも半袖シャツで お出かけですが、この日差しでは日除 け日傘や日焼け防止クリームが必要で すね・・と認識しつつ、ついいつもの ズボラで何もなしでお出かけ・・。 そして、いつも…

久しぶりに借りた図書館の借り物を 返しに・・・。 普通なら電車で行くところ、ウオー キングで向かう・・。 30分も歩けば、到着するのですが、 今日は晴れて温度も上がり暑い！。 それでも、晴れている日は気持ちが いいですね・・。 図書館に到着すると、…

今日５月２２日はサイクリングの日 だそう・・。 語呂合わせではなく、日本サイクリ ング協会が、創立４５周年記念事業 として制定、1964年のこの日に、協 会が文部大臣から公益事業を行う法 人として認可・設立されたとの記述。 サイクリング・・いいですね…

長い、いや長かったゴールデンウイークも いよいよ、あと１日・・ と言っても、サンデー毎日の身分では、特 段のことはないように思いますが、それが 違うんですね・・ この休み中は、いつものところに出かける と、人混みが凄い・・で、つい繁華街への お出…

今日は雨の、またまた寒い１日・・・ 真冬のウエアーは、すでに洗濯して しまい込んでいるので、暖かくして 雨の中を出かける衣装がない。 もちろんウオーキングに行く元気も 出ない・・ そんな訳で、今日のウオーキングは お休みです。 代わりに、先日行っ…

陽気がいっきに良くなり、いつもの ウオーキングコースと違うところを 歩こう・・ と言う訳で、歩き始め ると、様々な花が咲き始めている。 いろいろな種類の桜もあちらこちら に咲いている。 いいですね・・こういう景色・・。 途中、リリエンベルクと言う…

今年もウオーキングコース途中にある チューリップが綺麗に咲き始めました。 我が家のチューリップは、まだ開花する 兆しが見えないのですが、早く咲くチュ ーリップは種類が違うのか？、それとも 肥料がいいのか？、はたまた事前準備の 違いか？・・ 知識の…

今日３月５日は、２４節気の「啓蟄」・・ 大地が暖まり、冬眠をしていた地中の虫たちが 春の暖かな陽気に誘われて、土の中から出てく る頃とのことですが、たまたま今日のいつもの ウオーキング途中で、土の中からではないです が、「ウグイスの初啼き」を耳…

嫌いなんだけど、いつもと違うコースを ウオーキング途中で、こんな看板を見る と、ちょっと考え直さないといけないか なぁ～、なんて気持ちになる。 時々家の近くに出没するタヌキは、長い 間風呂に入っていないせいか、体中湿疹 だらけの、超、汚い姿・・…

２月２３日・・ 今日は「ふ（２）じ（２）さん（３）」の日。 語呂合わせですが、今頃の季節、富士山がよく 望めるから、と言う事で、いつものウオーキン グ途中で、富士山を眺めようと思ったのですが 残念・・。 黒い雲が空を覆っていて、見えませんでした…

２０２２年となりました。 喪中なので、お祝い事はすべてなし ですが、それでも何となく新しい年 の始まりと言う事で、訳もわからず ちょっとした高揚感を感ずる、年の 始まり。 コロナのせいか、近くの神社に行く 人の流れも少な目・・ 年末の掃除などもや…

この時期、夕方以降のウオーキングをすると あちこちの家庭でイルミネーションが賑やか に瞬いていたのですが、最近は殆ど見られな くなってしまいました。 何故減ってしまったのか？ 問い合わせる訳にもいかず、一人理由を考え ていますが、 １．お子さんが…

報道によると、今日は９８％欠ける 「ほぼ皆既月食」が見られるとのこと。 正直、あんまり関心はないが、友人も 情報を発信していたし、まったく無関 心と言うのも、気になる・・。 そうだ、いつものウオーキングをちょと 遅い時間にしよう・・。 先日よそ見…

１１月１３日は「いい（１１）ひざ（１３）」 の日・・ 寒さが増して「ひざ」が痛み出す時期なので 治療や予防を広く呼び掛ける日・・とのこと。 ウオーキングで予防を・・なんて思った日。 よりによって、その「いいひざの日に」不覚 にも、車止めに蹴躓い…