梅雨明け宣言後の連日の暑さ・・・
スゴイですね・・。
温度計を持って歩いているわけでは
ないので、ウオーキングコースでの
気温が何度になっているのか判りま
せんが、上からの太陽光照射と、道
路面からの照り返し?輻射熱?が
半端でなく、とてもじゃないですが
暑すぎて歩けない・・。
日傘は上からの太陽光には有効かも
知れませんが、下からのには無力!。
昨年購入したハンディー扇風機?も
発生する風は、熱風・・・
なので、涼しくない・・。
健康にと思っているウオーキングも
これじゃ熱中症になってしまう。
強い陽を避けて、日の出ごろの早朝
に歩く人がいるらしいが、その時間
は夢の中・・
こんなのがずーっと続くのかと思う
と、フレイル??一直線かも・・。