１２月１１日は語呂合わせで・・
「い（１）に（２）いい（１１）」日。
「胃にいい」日とは、師走にこの１年間を
振り返ったとき、大切な胃腸に負担をかけ
て来たことを思い、胃腸へのいたわりの気
持ちを持って貰いたい意図があった、との
こと・・。
我が身、我が胃を思うと、ほぼ毎日「胃に
いい」ようにと気配りをしているつもりで
すが、つもりと実際が合っているのか・・。
胃腸って、かなりデリケートで、ちょっと
した精神的ストレスや、ちょっとした飲み
すぎ？（酒は飲めないけど）、寒さ、暑さ
のストレス、食べ過ぎストレス、食べなさ
すぎストレス、水不足ストレス・・
あげればキリがない。
実際「胃腸へのいたわり」ってなかなか
難しいものです。
まして、腸へのいたわりとなったら、も
っと難しいような？・・。
結局、成り行き任せのホドホドが、一番
いいような気がする。
