コロナ禍・・一向に鎮静化する気配は
なく、困ったものです。
いろいろなことに、自粛が付きまとっ
て、出かけることが少ないのですが、
それでも、機会を見つけては比較的近
場に行くことにしている。
出かけると電車に乗ったり、バスに乗っ
たりですが、電車などのドアーが開いて
乗り込むと、情けないことに、つい空い
ている席を探すようになってしまった。
空いていないと、ちょっとガッカリ・・
なのですが、最近は「どうぞ」と席を譲
ってくれる親切を受ける機会が多くなっ
てきた。
一時は「そんなに高齢に見えるのか?」
なんて思っていたのに、最近は「親切」
に、ただただ感謝です。
しかし・・冷静に考えて見ると、ずっと
立っていると疲労が増すと言う事は、筋
肉の老化というか、筋肉量の低下なんだ
と思いますが、運動などして何とか最低
でも現状維持をしないと・・と思うので
す・・が、
分っちゃいるけど始まらない・・・。