今日はよい椅子の日・・・
「よ（４）い（１）す（４）」の語呂合わせ
ですが、「よい椅子」ってどんな椅子？。
椅子も様々なのがありますが、腰痛持ちには
なかなか最適な、と言うか、腰痛にやさしい
椅子って巡り合わない。
ふかふかの椅子は、良さそうで、腰に負担を
感ずるし、背もたれの角度、座面の角度など
で、長い時間座っていると、イマイチ感・・。
ソファーなども同様ですね・・。
そんな中で、腰痛対策椅子なるものを発見し
清水の舞台から飛び降りたつもりで、買って
みたところ、意外と調子がいい・・。
もっともこの椅子を使って、腰痛が治る訳で
はないのですが・・。
腰痛対策、インナーマッスルを鍛えるとか、
運動するとかしないとダメらしい・・。
わかっちゃいるけど、出来ないんです。
なかなか・・。
