とある記事で「日本の高齢者はやせ過ぎ」
との見出しが・・。
日本人の高齢者（６５歳から７９歳）を
１１年間追跡した研究で、やせている人
よりも太った人方が死亡リスクが低くな
ることがわかった。
ＢＭＩが２５を超えると肥満、１８．５を
下回るとやせとされていますが、男性は
２７～２９．９、女性は２３～２４．９の
人がもっとも死亡リスクが低かった。なん
て書いてあります。
さらに歳とともに、少しづつ太っていくの
が安全な歳の取り方・・なんてことも書い
てあり、こりゃ今まで体重を気にしていた
のは何だったんだろう・・？ そして
そうか、これからは体重を気にしないでい
こう・・
でも・・いいのかな？ とちょっと心配。
