今日１０月１２日は豆乳の日・・・
日本豆乳協会が制定、10月12日は「とう(10)
にゅう(2)」の語呂合せとあるが、（１０）豆
（１２）豆乳・・とちょっと苦しいか？・・
豆乳は少量ですが、ほぼ毎日飲んでいます。
健康に何かいいのかな？ と問われると・・
さて？・・
大豆はなにかと健康に良さそうな気がするの
で・・ぐらいしか答えられない・・
もっとも一時大豆の分子構造？が女性ホルモン
に似ているので、更年期以降の女性にはいいん
だとか、聞いたか読んだような・・・。
正しい情報なのかは？ ですが・・。
じゃぁ男性には？ と問われると・・・
髪の毛がフサフサになる？？？
豆乳もいろいろな種類があり、ニガリを入れると
豆腐ができる！ と書いてある濃厚なのやら、飲
みやすい調整豆乳など・・・
おススメは何だろうか？・・
