5月も、もう29日・・・
まったくハヤイです・・。
あれもこれも・とやることはあるのですが
一向にやり切れていないのですが、まあ仕
事ではないので、成り行きで・・。
そんな5月29日は語呂合わせで、「こん
にゃく」の日。
こんにゃくの種芋の植え付けが5月なのと
本格的な夏を迎える前に、こんにゃくの効
用や機能性を再確認して、健康に過ごそう
との願いが込められているとのこと。
こんにゃくはカロリーが殆どないので、ダ
イエットにいいらしいですが、たまにしか
私は食べないので、ダイエット効果には殆
ど寄与していない。
ダイエットは何と言っても摂取カロリーを
減らすしかないですよね。。、
でも、それがなかなか出来ないのです。