最近気になることが・・・
爪が層間剥離する現象が起きて、爪の厚みが
薄くなってきている・・。
手袋もしないで土いじりとか、セメントいじ
りをすることがあるので、これが原因かも・
と思ったりもするが、本当の原因はなんだろう
と気にはなるけ、医者でない私には解らない。
そんな時どこかの情報？で、鉄分不足が原因
かも・・なんていうのが目に入り、そんじゃ
鉄分を補おう・・・
でも、どうやって？・・・
鉄分サプリがあるが、どうも気が乗らない・・。
調べていくうちに、鉄瓶でお湯を沸かしてお茶
とかコーヒーを飲むと、鉄瓶の鉄が溶けだして
自然と鉄分が取れるよ・・・なんてある・・。
そうだ！！ これだ！！
早速鉄瓶を手配しよう・・・
