赴任先での仕事は運動不足だ。 朝から座り仕事が多く、歩かない。 腰が変になり、足がナマリ・・・。 究極は肥満・・。 せっかくほどほどに体重が減ったのに 元に戻ってしまった。 TVで肥満から肩こり、悪い夢を見る 昼間の居眠り、いびき、睡眠時無呼吸 な…