2007-01-30から1日間の記事一覧

今年も１ヶ月が・・・

早いもので今年も１ヶ月が過ぎようとしています。寒い時期は運動不足になりがち・・・で、昔、室内歩行器とでも言おうか・・ステッパーなるものを使ったことがあるが、やはり室内では、どうも・・・・今は寒くても外でのウオーキングが週末の楽しみになっ…