わくわく日記 annhobby's blog

気の向くままに・・、楽しく・・、そして継続は力なり(何の力か不明ですが)・・さらにボケ防止に

2021-03-23から1日間の記事一覧

運動不足・・

ここのところ、ずっと右肩上がり・・ 経済成長なら、いいかも知れないけど 右肩上がりは、体重・・ コロナ禍の自粛が、ストレスでいつの 間にか、つい余計食べてしまう習慣に なってしまったようです。 さらに、余計食べているのに反比例し て、仕事や運動量…