昨日とは真逆の寒い日・・・ 体温調節が大変です。 新型肺炎問題がある中、温度変化で 体力消耗して免疫力低下しないよう に注意しないと・・と思うものの 身体が言う事をきかないのが悲しい。 普段の体力作りが出来ていない証拠 だなぁ～。 そういえば、新…