最近は日常的にウオーキングというか、運動家に 言わせると、ただの散策なんでしょうが、1日に 1万歩前後は歩くんですが、車で出かけると、ほ とんど歩いていない・・。 昨日などはアクシデントがあったこともあり・・ 2000歩程度の歩数・・。 やはり…
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