うがい・・・と言うと外出先から 帰ったときにまず手洗い、そして うがい・・とするのが習慣になって いますが花粉のシーズン、マスクを していても鼻の刺激があります。 こんな時期、手洗い、喉のうがいの 次に「鼻のうがい」がいいようなこと を聞きました…
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