9月に入ったとたん、涼しい・・を通り越して寒さを感ずる 朝を迎えました。 この9月は、私にとって節目の月。 季節の変わり目に体調を崩さないように、注意しなければと 思いつつ、膝が・・目が・・皮膚が・・ あちこち崩れている。体を動かさなければ・・…
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